Kesäloma jo häämöttää!

 Viime tekstistä on kulunu taas tosi paljon aikaa. Olen ollut todella kiireinen. Töissä on ollu sanelujen pitämistä ja korjaamista sekä MAKEKOjen kanssa painiskelua. Siis matikan koe nelosille, jonka avulla katotaan, mitä ne on oppinu neljän ekan kouluvuoden aikana. Nyt oon saanu sanelut ja makekot korjattua ja pääosin myös palautteet kirjoteltua. Työn kannalta siis alkaa olla hommat suurin piirtein tän kevään osalta pulkassa. Elokuussa sit jatketaan uusin voimin ja kujein. Työt siis jatkuu marraskuun alkuun asti. :)

Graduun liittyen se ahertaminen vasta alkaa. Sain tosiaan Tarun ja mieheni avustuksella kasaan haastattelurungon ja kolme tapausesimerkkiä, joiden avulla on helpompi tehdä haastatteluja. Kaksi on jo takana ja toisen niistä olen jo litteroinutkin, kaksi seuraavaa haastattelua odottaa tulevalla viikolla ja eiköhän ne muutkin tässä kuukauden sisällä valmistu. :) Homma siis etenee myös sillä rintamalla. Koska työsuhteeni katkaistaan kesän ajaksi, hain opintotukea kahdelle kuulle, jotta ei tartte olla pelkästään miehen palkan varassa. Säästöjä kun ei oo ihan hirveesti kasaantunu, mm. sen parin tonnin kelan takasinmaksun takia. Sanoin tossa just muutamalle kaverille ja miehelleni, että gradun tekeminen on jopa mukavaa, kun sitä saa tehdä omaan tahtiin. Kukaan ei siis pakota minua istumaan kauniina kesäpäivänä sisällä koneen edessä, vaan voin tehdä osan tai kokonaan sen päivän hommista illalla tai yöaikaan. Oon todennu, että se on mulle jopa se tehokkain vuorokaudenaika. Ei tartte häiriintyä mistään telkkariohjelmista yms, vaan voi keskittyä ainoostaan siihen tiettyyn hommaan.

Pari viikkoo ois tosiaan vielä kevätlukukautta jäljellä. Oppilaat alkaa olla jo kesälaitumilla, mutta niitten pitäs viel vähän jaksaa. Numerot pitää antaa tiistaihin mennessä, joten "kunnon" opetus alkaa olla vähissä. Jos kelit on tälläset, luvassa on varmaan useampi ulkona vietetty oppitunti. 

Tulevana viikonloppuna pääsen seuraamaan mieheni, isäni ja usean serkkuni taivallusta puolimaratonilla. Toivottavasti keli ei ole liian kuuma, mutta ei satais vettäkään, koska pitäs olla äitin kanssa eväs-/juomavastaavina reitin varrella. Reitti on osittain tuttu, koska olenhan viettänyt synnyinkaupungissani yli 20 vuotta.

Huomenna työpäivän jälkeen olis tarkotus saada kolmas haastattelu tehtyä ja sit mennä tunniks hierojan pöydälle ennen ku mennään seuraamaan Leijonien voitonjuhlia keskustaan. Toivottavasti sää sallii ja väki viihtyy! :)

P. S. Laittakaahan jotain kommenttia, kun käytte lukemassa. Voitte tosiaan tehä sen ihan anonyymina, mutta olis kiva lukee teiän ajatuksianne mun kirjotuksiini liittyen tai muuten vaan.  

Kehonhuoltoa

 Mä oon jo kauan kärsiny jännitysniskasta ja sainkin lähetteen fyssarin konsultaatioon. Kävin siellä maanantaina ja tulos oli aika karu. Lihakset on niin huonossa kunnossa, että nyt on pakko tehä jotain, ettei tilanne pahene enää. Fyssari tutki samalla myös mun nilkat ja jalat, sillä niissä on useassa paikassa yliliikkuvat nivelet. Tai ainakin on ollut  erään lääkärin ja fyssarin mielestä. Tämä fyssari oli mun jalat tutkittuaan kuitenkin sitä mieltä, että mun nivelet on ihan normaalit. Eli kieltoja ei oo liikunnan suhteen. Hän suositteli mulle kävelyä juoksun sijaan, mutta ei kuitenkaan kieltänyt juoksuakaan. Mulla on niin kiree akillesjänne toisessa jalassa, että se kipeytyy jo pienestä kävelystä, joten juoksua en voi ajatellakaan ennen ku toi akillesjänne on kunnossa.

Oon ny kaks kertaa hierotuttanu jalat ja tarkotus olis vielä ainakin kertaalleen verryttää lihaksia. Kaikkein pahiten jumitta etureidet. Eli olen siis suoraan sanottuna kokonaan jumissa. :(  Se on myös oma vikani, koska oon ollu niin laiska, etten oo tehny asialle mitään. En liiku tarpeeksi, saati sitten oo venytelly esim. lenkin tai sählyn jälkeen. Oon aatellu selviäväni ilmankin. Fyssari ei ollu kovin innoissaan, kun kuuli, etten ole tehnyt juurikaan mitään lihaskuntoni eteen. Siksipä sainkin mukaani jumppaohjeita (juu, mä inhoon kaikenlaista jumppaa, mutta....) ja niitä on myös pakko tehdä. Fyssari tsekkaa mut uudelleen vielä tän kuun aikana ja antaa sit lisäohjeita jatkoa ajatellen. Hän väläytti yhtenä vaihtoehtona myös kuntosaliharjoittelua painojen kanssa. No, kattoo ny.

Ohjeiden lisäksi fyssari antoi minulle jumppakuminauhan, jotta voin aloittaa kotiharjoittelun heti. Teinkin liikesarjat eilen ja ai että on paikat jumissa. Jospa ne siitä vertys, kun jaksas jumppailla päivittäin. Myös keskivartalon lihaksia olis tarkotus kehittää jo ihan toivotun raskaudenkin kannalta. Ei olis sit ehkä niin jumissa ja jäykkänä. Joten tuumasta toimeen, eipä toi harjoittelu tee pahaa kunnollekaan ja toivottavasti vaikuttas myös tohon löllömahaan. 

Ekan lenkinkin pitkästä aikaa tein eilen. Käytiin seikkailemassa lähiympäristössä ja ihasteltiin ja arvioitiin uusia ja vasta rakenteilla olevia taloja. Ja haaveiltiin samalla siitä omastakin talosta. Se oli kivaa. :) Jospa sitä liikuntakärpänen purasis ihan uudella tavalla...